un sabato mattina di pratica di hatha yoga
dalle ore 10,00 alle 12,00
con Rossella Tomasi e Carla Corradini
Gli incontri sono gratuiti e aperti a tutti. Si richiede puntualità. Indossare abiti comodi.
È gradita la prenotazione; in caso di esaurimento posti verrà data la precedenza a chi ha prenotato.
Per prenotarsi, scrivere a info@asia.it, oppure chiamare la segreteria di ASIA allo 051225588 dal lunedì al venerdì dalle 11 alle 20.
"La via dello Hatha Yoga passa attraverso la coscienza del corpo e porta alla sua immobilità: asana. Asana porta alla coscienza del respiro e alla non dispersione dell’energia vitale: pranayama, che a sua volta porta a rallentare il flusso mentale e a spazi che evidenziano un centro silenzioso e cosciente."
Nelle deserte pietraie dei monti
troverai uno strano mercato:
vi puoi barattare il vortice della vita
con una beatitudine senza confini.
Milarepa (mistico e poeta tibetano)
