In questa lezione studiamo le proiezioni col bastone (jo): Jo nage. Esegue (nage) il M° Franco Bertossa, subisce (uke) Andrea Scarabelli.
Questo video è stato realizzato riprendendo l'esecuzione di alcune tecniche da parte di Andrea Scarabelli presso il dojo di ASIA.
In questa lezione studiamo la torsione del polso: kotegaeshi. Esegue (nage) il M° Franco Bertossa, subisce (uke) Giorgio Santi.
Continuiamo l'analisi di tsuki tenkan. Esegue (nage) il M° Franco Bertossa, subisce (uke) Fabio Bompani.
Alcuni estratti da una lezione di hatha yoga con Carla Corradini nel dojo di Asia, a Bologna.
In questo secondo appuntamento analizziamo: tsuki tenkan. Esegue (nage) il M° Franco Bertossa, subisce (uke) Giorgio Santi.
Vi presentiamo un breve estratto di una lezione di hatha yoga presso ASIA col M° Rossella Tomasi.
Inauguriamo la sezione Dojo virtuale dedicata alle pratiche: iniziamo presentando la proiezione su presa ai polsi da dietro.