La postura immobile, asana, e la sua conquista attraverso il "controllo" delle energie sottili, prana.
Ogni civiltà è caratterizzata dalla sua domanda fondamentale. E dai mezzi adottati per rispondere.
Oggi si vive nella luce dell'oggettivismo scientifico. Ciò a molti non basta. Come riaprire la questione?
Alcuni estratti da una lezione di hatha yoga con Carla Corradini nel dojo di Asia, a Bologna.
La focalizzazione della propria intenzione permette di far circolare l'energia vitale nel corpo, ottenendo coordinazione neuromuscolare ed equilibrio tra pieno (Yang) e vuoto (Yin).
Il tipo di Yoga che noi proponiamo segue il metodo messo a punto da Gérard Blitz, pioniere dello Yoga in Europa.
I ragazzi fra i 13 ed i 18 anni, avendo un corpo e una mente più elastici, riescono a raggiungere ottimi risultati in poco tempo.
Vi riproponiamo la recensione sui candidi versi di Ryōkan, nei quali le abissali rivelazioni dello Zen mormorano la loro essenza.
Un metodo intervistico per portare una persona a divenire cosciente della propria esperienza soggettiva
Un grande maestro deve essere allo stesso tempo anche un grande educatore. Per noi Giapponesi l’una cosa non va senza l’altra.
Insieme al Signor Yang e alla Signora Yin, alla ricerca del Vero Equilibrio. E per scoprire la curiosità sotto la maschera del timore.
Il docente all’Università «L’Orientale» di Napoli ci racconta del suo incontro con Sri Nisargadatta Maharaj, tra i più rappresentativi esponenti della scuola non dualistica dell'Advaita Vedanta.
