Yoga mamma e bimbo
con Letizia Magenti
- Per mantenere il filo della pratica di yoga prenatale anche nell’immediato dopo parto quando ancora è difficile lasciare il bambino.
- Per migliorare e rendere più serena la relazione con il bimbo
- Per ritrovare la naturale fiducia nelle nostre capacità materne
Verranno proposte posizioni sia per la mamma che per il bambino e ripreso il delicato lavoro sul respiro attraverso il canto.
Gli incontri possono essere anche non consecutivi e di entrambe le proposte
Yoga mamma e bimbo è un corso riservato ai soci di ASIA.
Yoga solo mamma
con Letizia Magenti
- Per ritrovare uno spazio dedicato completamente a sé dopo la nascita del bimbo
- Per riportare ordine nel corpo e nella mente
- Per ritornare dal bambino più calme e serene
Saranno utilizzate posizioni adatte al dopo parto e la meditazione
Gli incontri possono essere anche non consecutivi e di entrambe le proposte
Yoga solo mamma è un corso riservato ai soci di ASIA.
